Stage MMA Light & Grappling

Stage MMA Light & Grappling con il Sensei Marco Bernetti

Shinzenbi organizza una giornata dedicata agli sport da combattimento: uno stage di MMA Light & Grappling aperto a bambini, ragazzi e adulti.

Il corso sarà tenuto dal Sensei Marco Bernetti, Ju Jitsu 4° Dan, che guiderà i partecipanti nel programma Ne Waza – BJJ (So Sento Ryu Program), il lavoro a terra che unisce tecnica, controllo e strategia.

Si parte dalle basi per chi inizia e si arriva a un livello di allenamento più intenso per chi ha già esperienza, sempre in un clima sicuro, con protezioni adeguate e nel rispetto del compagno.

Orari

• Bambini: 15:00 – 16:30
• Ragazzi e adulti: 16:30 – 18:30

Perché partecipare

• Imparare tecniche di lotta a terra e di controllo
• Allenarsi con un maestro di grande esperienza
• Confrontarsi con altri praticanti in un ambiente stimolante e rispettoso
• Migliorare coordinazione, forza, disciplina e fiducia in se stessi

Info e contatti

M° Mauro Corato, tel. 334 5964651